Déscription générale :
Apprendre à gérer son anxiété, son stress, sa déprime et ses émotions en général, à décoder le langage corporel et la communication non-verbale, à se motiver pour faire du bien à sa santé via le sport et/ou l’alimentation, à améliorer ses performances mentales, à mieux s’organiser, etc.
Voilà tout un tas de sujets abordés dans ce blog consacré à la psychologie et au coaching.
Des articles courts, mais au contenu détaillé et orienté vers la vie quotidienne, pour vous permettre d’en tirer parti au maximum.
L’auteur : Raphaël Georges est psychologue diplômé de l’université Pierre Mendès France Grenoble II et de l’université Paris VIII. Exerçant en cabinet à Grenoble. Il fournit des prestations de thérapie et de coaching aux particuliers, mais intervient également en entreprises sur des thèmes comme la gestion du stress et des risques psychosociaux, le recrutement et la formation.

