Ce blog a pour vocation de communiquer sur mon travail personnel, le coaching sportif à domicile. Il relate sur les méthodes et techniques qui peuvent être utilisées, sur les cours que je propose en solo/duo (à domicile) ou en petit groupe de 6 personnes (dans différents centres) autour de Toulouse.
Vous pourrez également lire des articles sur la santé et le bien-être (exercices et conseils diverses)

Tour de la France pendant 3 mois du 18 Avril au 18 Juillet en vélo couché soit 4800 kms.

Avide de sport, du foot au rugby, en passant par le tennis, je tiens ce blog pour tenir compte de l’actualité sportive. Plus dans l’analyse que dans la donnée brute de résultats, ce blog est un outil pour me faire connaître. N’hésitez pas à laisser des commentaires!

Simple passionnée de sport comme tant d’autres, j’ai décidé de tenir ce blog afin de vous faire partager mes opinions sur un monde à part, un monde magique… mes articles n’engagent que moi, n’hésitez pas à donner votre avis.

Club de Karaté à Etampes (éveil – enfants – adultes). Cours sont dispensés par Messaoud Hammou (3ème DAN – titulaire du Brevet d’Etat 2nd degré – champion d’Europe et de France – ancien membre de l’équipe de France).

Chrono ! Toute l’actualité sportive internationale et régionale !

Toute l’actualité de l’équipe féminine senior du PUC

Je suis Julian Boual créateur de la société Home Gym coaching sport et santé à domicile. J’ai donc créé ce blog dans l’espoir de vous éclairez sur ma passion, à travers divers articles, idées reçues …

La virtuelle vie d’un gars qui me ressemble sauf qu’il ne se prend pas au sérieux.

Le Café du Foot et de la Vanne ! Le Café du Foot est le lieu de rencontre idéal pour tous les amateurs de football, qu’ils soient novices ou fanatiques.